Frits van Noortwijk, coach voor ADHD
Ik begeleid ondernemers, volwassen en jongvolwassenen met ADHD naar meer focus, rust en duurzame groei in hun leven, in Amsterdam en omgeving - vanuit mijn eigen ervaring en expertise.
De kracht van ADHD
ADHD brengt uitdagingen met zich mee, maar ook bijzondere kwaliteiten. Veel volwassenen, jongvolwassenen en ondernemers met ADHD beschikken over talenten die juist een voorsprong kunnen geven – wanneer je leert ze te herkennen en in te zetten.
Door inzicht te krijgen in jouw unieke brein, ontstaat er meer ruimte. Ruimte voor acceptatie, rust en groei. ADHD is geen losstaand probleem, maar een onderdeel van wie je bent.
Als ervaringsdeskundige help ik je om jouw talenten te ontdekken en te benutten, zodat je meer grip ervaart in je leven en – als ondernemer – in je bedrijf.
Herken jij deze kwaliteiten?
Veel mensen met ADHD beschikken over één of meerdere van deze sterke eigenschappen:
- Out-of-the-box denken
- Creativiteit en vernieuwingskracht
- Sterke intuïtie
- Innovatief vermogen
- Initiatiefrijk zijn
- Snel contact maken met anderen
- Empathie en inlevingsvermogen
- Autonomie en onafhankelijkheid
- Eerlijkheid en authenticiteit
- Hulpvaardigheid
- Optimisme en veerkracht
- Het vermogen om snel te schakelen
Deze kwaliteiten kunnen een enorme kracht zijn – mits je leert hoe je ze in balans brengt met focus en structuur.
Samen werken we aan meer rust in je hoofd, vertrouwen in jezelf en duurzame groei.
Wat gaan we doen?
Of je nu ondernemer bent, volwassen professional of jongvolwassene, we kijken verder dan alleen het gedrag waar je last van hebt.
Je weet vaak zelf wel wat anders moet.
Eerder beginnen. Minder uitstellen. Duidelijker zijn.
Maar weten is niet hetzelfde als doen.
In mijn coaching onderzoeken we wat er vanbinnen gebeurt.
Hoe jouw brein werkt. Waar je energie verliest. En waar je kracht zit.
Geen standaardprogramma, maar maatwerk.
We werken van binnen naar buiten — eerst inzicht, dan beweging.
Zodat je niet alleen begrijpt wat er gebeurt,
maar ook echt anders gaat leven en werken.
Belangrijk: CoachvoorADHD werkt niet met kinderen, wel met ondernemers, volwassenen en jongvolwassenen.
Coaching
CoachvoorADHD leert volwassenen met ADHD om positief om te gaan met ADHD. Door zowel de positieve kanten maar ook de tegenkrachten in kaart te brengen. Wat kunnen ze doen om ADHD in te zetten als kracht die hun ondersteunt wanneer ze in een moeilijke fase zitten.
Frits van Noortwijk, heeft in 2009 Coachvoor ADHD opgericht. Op zijn 38ste kreeg hij de diagnose ADHD. Deze kracht zet hij in om andere volwassenen met ADHD te helpen in de zoektocht hoe zij het beste uit zichzelf kunnen halen.
Om een blauwdruk van jezelf te maken gebruiken we onder andere de KernTalentenanalyse.. Hiermee brengen we je Talenten, Karakter en Intrinsieke Motivatie in kaart. Hoe meer je over jezelf te weten komt, hoe beter je in staat bent om een omgeving te creëren waarbinnen jij kunt excelleren.
CoachvoorADHD stelt gerichte vragen en zet diverse technieken in om jouw ogen te openen, zodat je zelf tot inzicht gaat komen. Hij inspireert en motiveert en begeleid je vanuit intuïtie en gevoel. Je zult eindelijk in staat zijn je doelen te behalen.
Resultaatgericht en to the point
Ik zet mezelf in als ervaringsdeskundige waarbij ik wil laten zien wat ADHD voor impact ADHD heeft in het leven van een mens. Van mijn geboorte tot het heden. Alles is bespreekbaar.
Mijn methode is onorthodox maar niet zweverig. Integendeel. Ik werk resultaatgericht en to the point. Ik kom snel tot de kern van het probleem. Doel is dat je je eigen problematiek helder ziet en op die manier kunt bijdragen aan de oplossing. Je werkt aan het verkrijgen van je innerlijke of persoonlijke leiderschap.
Coachingstraject
oriëntatiegesprek
On- of offline intakegesprek. Bij een succesvolle kennismaking gaan we van start!
kerntalentenanalyse
Het traject start met het maken van een KernTalentenanalyse, deze brengt je talenten, karakter en intrinsieke motivatie in kaart.
1-op-1 coaching
In de benodigde sessies on-of offline zorgen we dat je weer optimaal gemotiveerd bent en weet waar je heen wilt.
afronding traject
Je hebt weer positieve energie, innerlijke kracht en je bent in staat je doelen te behalen. Resultaat is behaald!
Veel mensen met ADHD hebben last van uitstelgedrag!
Ontvang het gratis e-book Uitstelgedrag met tips om je uitstelgedrag te verminderen.
Laat je gegevens achter dan kun je het e-book downloaden.
Over mij
Ik ben Frits van Noortwijk, een gecertificeerd coach en trainer (Instituut TFC in Amsterdam) en erkende KernTalentanalist (volgens de beproefde methode van Danielle Krekels)
Op mijn 38ste werd bij mij ADHD vastgesteld. Toen vielen veel dingen op zijn plek en besloot ik dat het tijd was om mijn eigen leven anders aan te pakken. Behalve het volgen van de opleiding om professioneel coach en trainer te worden, ging ik ook zelf op zoek naar antwoorden op tal van vragen. Hoe kan ik mijn aandeel in mijn leven veranderen? Hoe haal ik het maximale uit mezelf, uit mijn leven? Ik begon de mensen om me heen te observeren en vragen te stellen.
Snel kwam ik er achter dat succesvolle gelukkige mensen dingen doen die hun echt aanspreken en bij hun passen, dingen waar ze energie vandaan halen. Ik zag hoe belangrijk het is om inzicht te hebben in die dingen die mensen motiveren en doen bewegen. Mensen zoals jij en ik. Op zoek naar manieren om dat te bereiken, kwam ik terecht bij de KernTalenten methode van Danielle Krekels. Deze succesvolle methode wordt al vele jaren lang voor werving & selectie en werkt ook uitstekend voor andere facetten in het leven.
Deze persoonlijke ervaring en de ervaringen die ik gaandeweg met mijn cliënten heb opgedaan is in een unieke en succesvolle coachmethode gegoten waar ik veel mensen weer mee op het juiste spoor heb kunnen zetten. Ik ben een zeer intuïtieve en betrokken coach die snel tot de kern komt.
Frits van Noortwijk
