ADHD en Werk

Zelf Leiderschap

Alles begint met zelfleiderschap. Alleen hoe neem je leiding over jezelf? Het liefste leg je dat zelf bij anderen neer. Wel zo gemakkelijk, anderen de leiding te geven. Is dat ook bevredigend? Dat de ander jouw richting bepaalt. In het begin wel. Alleen na een tijdje begint het bij je te knagen. Is de richting […]

Succesvol zijn door te dromen, durven en te doen!!!

Het is heerlijk om te dromen. Dat je succesvol en gelukkig bent. Dat alles goed met je gaat. Dat je een leuk leven hebt: succes in zaken en in de liefde, gezond en dat alles waar je aan begint ook lukt. Helaas, helaas, dat laatste is vaak een utopie. En vooral bij iemand met ADHD. […]

Het geheim van de effectieve ADD of ADHD-er

1. Doe waar je goed in bent. 2. Dingen waar je slecht in bent, zoveel mogelijk delegeren. 3. Je energie met een creatieve uitlaatklep verbinden. 4. Zorg dat je genoeg orde aanbrengt om je doelen te bereiken. En dat deze doelen haalbaar zijn. 5. Goede raad vragen aan mensen, die je vertrouwt en naar hen […]

Wat is het meest gebruikte excuus voor uitstel?

Volgens hoogleraar Piers Steel, motivatie-onderzoeker aan de universiteit van Calgery, laat de moderne mens zich vaak verleiden tot uitstellen van vervelende klussen. Volgens hem zijn mensen nu eenmaal gebouwd op bevrediging in het Hier en NU, en NIET om ons te houden aan deadlines met een lange termijn. Wat is het meest gebruikte excuus voor […]

enthousiasme (1)

Mensen met AD(H)D beloven vaak veel. In hun enthousiasme zeggen AD(H)D-ers vaak: “Die klus doe ik wel even”. Iets zeggen is makkelijk, maar het ook werkelijk doen is een ander verhaal. In eerste instantie lijkt de klus heel interessant, maar dan blijkt al gauw dat het uitvoeren in de praktijk een stuk moeilijker is.  Al snel verliest men zijn enthousiasme […]

Creatief denken

Een sterk punt van iemand met ADHD is dat je heel goed creatief kunt denken. Als er een probleem is, kan een mens met AH(H)D zich snel aanpassen. En vooral als het gaat om noodsituaties.  Dan heb je geen tijd om lang te kunnen nadenken. Dan word een AD(H)D-er  ineens heel praktisch.  Voor allerlei problemen vind men dan […]

Op tijd komen

Altijd lastig. Op tijd komen. Voor ieder mens, maar zeker voor iemand met AD(H)D. Op tijd komen, is net alsof je een taak afmaakt. Althans zo voelt het. En nog steeds vind ik op tijd komen lastig.  Ik weet nog goed, dat ik bij mijn eerste werkgever regelmatig een paar minuten te laat kwam. En natuurlijk werd […]