Archive for juli, 2010
Focussen
Focussen. Een heel belangrijk woord voor een mens met ADHD. Wat houdt dat focussen nou eigenlijk in. Als je je focus scherp weet te houden, blijken belemmerende gedachten, twijfels of daadwerkelijke obstakels overkomelijk te zijn. En daar zit nu de catch. Je wilt alles wat je aanpakt vaak 120% doen. Alleeen dan pak je zoveel [...]
Stilte
Elke dag je van alles voornemen. Je-kent-dat-wel. Lijstjes maken. Afspraken met jezelf maken. Maar dan ben je er nog niet. Het gaat erom dat je die afspraken met jezelf ook nakomt. En daar zit het probleem Zolang niemand nakijkt of je de punten op je lijstje ook echt afwerkt, sla je regelmatig een paar punten [...]
